top of page
Inici: Bienvenidos

cursos natació 2024-2025

Per a nens/es nascuts/des entre els anys 2022 i 2010

classes de natació i entrenaments personals

Per a totes aquelles persones que vulguin aprendre, tecnificar,  millorar o entrenar segons l'objectiu proposat. 

DSC_0057.JPG.jpg

TONIFICACIÓ

Millora del to muscular de tot el cos fent servir gomes, manuelles, bossu, step...

Intensitat:

Mitja

Vueltas de natación

CROSS SWIM

Entrenament intervàlic que combina exercicis en aigua i en sec.

Intensitat:

Alta

Image by Elena Kloppenburg

PILATES

Entrenament físic - mental seguint el mètode creat per Joseph Pilates.

Intensitat:

Mitja - baixa

PAVELLÓ

Contacte

CONTACTE

Carrer d'Alcoi, 16. Barcelona 08022

+34 932 902 478

bottom of page